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Allgäuer Fastenwandern - Clarissa E. Schöffmann
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Angebote beim Kräuterfasten
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Ihre Kräuterfasten Woche / Angebot

Wir haben für Sie im Kräuterfasten-Seminar ein abgestimmtes Rahmenprogramm zusammengestellt. Bewegung, Ruhe und Entspannung halten sich die Waage. Informationen zum Fastenprozess, zu Wildkräutern und deren Anwendung und Anleitung zur Verarbeitung von Kräutern, runden das Programm ab. 
Begleitet werden Sie in dieser Woche von einem sehr engagierten Team, zu dem auch eine Wildkräuterführerin und eine Heilpraktikerin gehören.
 
Von Samstag bis Freitag, Kräuterfasten im wunderschönen Allgäu, direkt am Niedersonthofener See. Unterbringung im Landhaus am See, Geratser Hof,  incl. Nutzung von Schwimmbad und Infrarot-Wärmekabinen, zweimal die Woche Sauna und Dampfbad.

 

Einzelbelegung im Doppelzimmer: 748 € 
Doppelzimmer pro Person: 658 €
Ferienwohnung und Appartement auf Anfrage

Kräuterfasten-Verpflegung:

In unseren Kräuterwochen erwartet Sie eine milde, reduzierte  Fastenverpflegung, die körpereigene Reinigungsprozesse unterstützt und schonend zur Ausleitung von „Altlasten“ beiträgt.


Den Tag beginnen wir mit einem Trunk aus frischem Quellwasser und anregenden Kräutern und Gewürzen. Mittags gibt es in der Regel eine feine Gemüsesuppe, angereichert mit hilfreichen Wildkräutern. Abends servieren wir eine leichte Suppe/Gemüsebrühe, selbstverständlich wieder mit verschiedensten Kräutern. Eine große Auswahl an Teesorten, Ingwerwasser und Zitronen stehen den Tag über zur Verfügung. 


Diese Nahrung aus Kräutern, Obst und Gemüse, die auf schonende Art zubereitet ist, unterstützt die Harmonisierung des Säure-Basen-Haushalts und sorgt für eine ausgeglichene Vitalstoffversorgung des Körpers. Bei Bedarf unterstützen noch viele weitere fastenbegleitende „Helferlein“ das Ausleiten und die Reinigung unseres Organismus.

Begleitprogramm:

  • tägliche Wanderungen von ca. 3 Stunden
  • Kräuterexkursionen
  • jeden Morgen Yoga od. Qi Gong
  • Schwimmbad, Sauna/Infrarot-Wärmekabinen, Dampfsauna
  • tägliche Kräuteranwendungen, wie Kräuterwickel, Leibauflagen, Fußbäder
  • praktische Anwendung von Kräutern mit Anleitung zur Herstellung von alten Hausmitteln und die Verwendung von Wildkräuter in der Küche
  • Entspannungs-  und Atemübungen
  • viele Informationen zum Fasten und Kräuterkunde
  • und individuelle Begleitung

 

Zum Ablauf ⇒

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