Team
Clarissa E.
Seit 2001 arbeite ich hauptberuflich in der Prävention und begleite Menschen in ihrem Fasten-Prozess als Gesundheitstrainer, Ayurvedatherapeut und Fastenleiter (SKA). Durch regelmäßige Fortbildungen ist es mir möglich, laufend neue Erkenntnisse in unser Fastenprogramm einfließen zu lassen. Mein Anliegen ist es, Dich mit praktischen Tipps und individueller Betreuung in Deinem Fastenprozess zu begleiten. Ich möchte Dir die Gelegenheit bieten vom Alltagsstress loszulassen, zur Ruhe zu finden und Deine eigenen Ressourcen wieder zu entdecken.
Birgit
bereichert unsere Fastenkurse mit ihrer liebevollen und wertschätzenden Art.
Sie begleitet die Gruppen auf wunderschönen Wanderungen und bringt uns die wohltuende Kraft der Natur näher.
Mirke
unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga und begleitet unsere Fasten- und Suppenfasten Kurse.
Mit ihrer herzlichen Art holt sie jeden mit viel Feingefühl dort ab, wo er gerade steht. In ihren Stunden geht es nicht darum etwas zu leisten, besonders sportlich oder flexibel zu sein. Vielmehr ein neugieriges, achtsames Einlassen um die wunderbare Wirkung von Yoga mit all seinen Facetten zu erfahren. So wird der Körper mobilisiert und gestärkt und das Nervensystem beruhigt, damit sich Klarheit und Entspannung einstellen können.
Mia
begleitet unsere Suppenfasten-Woche/Yoga Retreat.
Sie ist seit 2007, neben ihrer internationalen Karriere in der Unternehmenswelt, begeisterte Hatha und Yin Yoga Lehrerin.
Achtsamkeit, Leichtigkeit und Individualität stehen in ihren Stunden im Vordergrund. Das trägt dazu bei, dass jeder auf seine Art und Weise Yoga praktizieren und davon körperlich und geistig profitieren kann.
Das Ziel ist nicht nur, den Körper zu dehnen und zu bewegen, sondern auch durch kleine Meditationen und verschiedene Atemübungen zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Unser Massageteam
unterstützt unsere Gäste im Fastenprozess zusätzlich mit verschiedenen körpertherapeutischen Behandlungen. Mit viel Einfühlungsvermögen und hoher Fachkompetenz ist es ihnen eine Freude, auf jeden Einzelnen individuell einzugehen und so zu einem ganzheitlichen Wohlfühlen beizutragen.
